January 14th, 2014

摸黑玩手機板腦　隨時短暫失明青光眼
我身邊最親既人經常夜晚摸黑睇平板, 叫佢地開燈又唔開. 其實對眼鏡真係好大破壞, 到時後悔莫及都無用.

http://hk.apple.nextmedia.com/international/art/20131221/18560855

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隨着智能手機的普及，現代人一天到晚手機不離手。最近，網友因為睡前關着燈玩手機，就遭遇了「驚魂十分鐘」，右眼突然出現間歇性失明。
「真的嚇壞了！」網友費拉格慕驚呼，由於自己晚上關着燈看電子書，沒想到看了20分鐘左右，右眼突感不適，隨後右眼出現暫時失明，十多分鐘後緩和過來。
網友ASUS表示也有類似遭遇，他說：「我上次看電子書太久，一隻眼睛視力模糊，緊急到眼科醫院，吊了兩瓶鹽水才回復正常。」醫院檢查的結果是眼內壓超標，有可能會變成青光眼成瞎子。
孫小姐自稱自己生活離不開手機。前幾天，她照例鑽進被窩關上燈用手機看電視劇，左眼視力越來越糢糊，「開始我還以為是眼鏡上有髒物，可將眼鏡拿下來，兩隻眼睛閉起來，左眼看不見甚麼東西了。」孫小姐決定先睡覺，第二天早上起床視力已經恢復正常，她估計晚上玩手機時間太長，盡量減少看手機的時間。
眼科專家指，暫時性失明在愛玩手機的人中似乎比較普遍，這種情況叫做調節痙攣，遭遇這種情況不要太過驚慌，注意眼睛的休息就好，晚上玩手機時，開一盞證，啟動手機「夜間模式」，避免躺着玩也是有效緩解眼疲勞的方法。